Как настроиться на удалённую работу
50% сотрудников в 2ГИС работают на удалёнке. Делимся советами, как работать из дома, чтобы не терять эффективность!
Наши сотрудники могут работать из любой точки города или даже страны и не тратить время на дорогу. Ниже советы, как сохранить рабочий настрой и получить максимум от работы вне офиса.
1
Обустрой рабочее место
Найди место в доме, где тебе никто не будет мешать: отдельную комнату или личную зону. Исключи кровать: она ассоциируется с отдыхом и продуктивно работать там не получится.
Позаботься о комфорте:
- подготовь ПК или ноутбук — обнови систему, удали старые файлы, установи нужные программы;
- замени стул на компьютерное кресло, чтобы снизить нагрузку на позвоночник;
- проверь гарнитуру и камеру — для созвонов с коллегами или клиентами;
- работай в наушниках, если дома шумно.
2
Раздели работу и отдых
Чтобы не перерабатывать, придерживайся графика.
В конце дня закрой все сервисы и не читай сообщения, убери документы со стола: даже 5-минутная проверка почты или писем в скайпе создаёт ощущение бесконечного рабочего дня.
После работы можешь прогуляться в парке, выйти на пробежку, пойти на тренировку или по другим делам.
В конце дня закрой все сервисы и не читай сообщения, убери документы со стола: даже 5-минутная проверка почты или писем в скайпе создаёт ощущение бесконечного рабочего дня.
После работы можешь прогуляться в парке, выйти на пробежку, пойти на тренировку или по другим делам.
3
Настройся на нужный лад
Для этого придерживайся нескольких ритуалов:
- выпей кофе и убери со стола всё лишнее;
- переоденься из пижамы в свою обычную одежду для офиса, надень обувь или очки;
- выдели отдельную кружку — она будет ассоциироваться только с работой.
4
Не отвлекайся
Сделай телефон и другие ресурсы на компьютере менее доступными для себя:
- убери гаджет подальше — в ящик стола или сумку;
- выйди из аккаунтов в соцсетях или используй программы для блокировки сайтов;
- удали лишние ярлыки с рабочего стола или спрячь их в папки.
5
Не пропускай обед
Спланируй меню на день заранее и заводи будильник, чтобы не пропустить обеденное время. Делай это в одно и то же время, чтобы сформировать привычку.
6
Планируй свой день
Составь подробный список задач и запиши его на бумаге или сохрани в электронном формате. Расставь приоритеты, чтобы не провести весь день за сортировкой писем на почте и не упустить важные дела. Учитывай время наибольшей продуктивности: кому-то удаётся выполнять важные дела утром, кто-то не готов к подвигам до полудня.
7
Делай перерывы
Помни про паузы: налей себе стакан воды или обрати внимание на питомца. Это займёт немного времени, но поможет отвлечься от текущей задачи и вернуть продуктивность.
8
Договорись с близкими о рабочем режиме
Поговори с домочадцами и попроси не отвлекать тебя. Детей займи чем-нибудь интересным или вызови на помощь бабушку.
Заполни анкету. Если появится что-то новое — сообщим!
Нет интересной для тебя вакансии?
Политика обработки данных
© 2023, 2ГИС «Восток-запад»